Wir haben das ganze Jahr darauf hingefiebert. Die Temperaturen steigen, die Schwimmbäder öffnen ihre Pforten und die Schule ist endlich aus. Das kann nur eines bedeuten: Der Sommer ist da!

Wie gelingt es dir, deine Kinder in den kommenden Wochen sowohl geistig als auch körperlich zu fördern und aktiv zu halten? Wir haben ein paar Vorschläge für dich!

#1 Familienausflüge

Egal, ob du dir einen freien Tag gönnst oder einfach einen Abend planst, nimm dir ein paar Stunden Zeit für einen Zoobesuch, einen Ausflug in ein lokales Museum oder vielleicht sogar für ein Fußballspiel.

#2 Freiwilligenarbeit vor Ort

Finde eine lokale Wohltätigkeitsorganisation oder sprich mit deiner Kirche darüber, wie dein Kind während des Sommers mithelfen kann. 

#3 Spieleabend für die ganze Familie

Oder mach eine Party daraus und lade ein paar Schulfreunde ein. Das Wichtigste ist, dass du die Kinder die Aktivitäten und das Menü planen lässt.

Du hast tagsüber schon genug zu tun und musst nicht auch noch den ganzen Sommer über den Direkt der Familienkreuzfahrt spielen.

Wenn du sie bei der Planung einbeziehst, kannst du dich zurücklehnen und einfach Spaß haben.

#4 Eine Buchserie lesen

Fast jedes Kind hat in der Schule eine Art von Pflichtlektüre für den Sommer. Aber abgesehen davon können sie auch kreativ werden und sich eine umfangreiche Buchserie aussuchen, die sie im Laufe der Zeit lesen. Pluspunkte gibt es, wenn ihr das Buch zur gleichen Zeit liest.

#5 Gemeinsame Familienmahlzeiten

Auch hier solltest du deinen Kindern die Menüplanung überlassen. Ermutige sie, ein bestimmtes Thema zu wählen, egal ob italienisch, mexikanisch oder Burger und Pommes. Du kannst beim Kochen helfen, aber du wirst überrascht sein, wie viele Kinder gerne kochen, wenn sie es einmal ausprobiert haben.

#6 Gemeinsam Sport machen

Lade deine Kinder zu deinem morgendlichen Lauf ein oder nimm sie mit ins Fitnessstudio. Du könntest sogar eine Art »30-Tage-Fitness-Challenge« organisieren, um sie während der Sommerferien zu motivieren.

#7 Gib der Bildschirmzeit einen Sinn

Nutze die positiven Aspekte von Smartphones und Tablets. Suche nach lustigen, lehrreichen Apps zum Herunterladen (die Lehrerin oder der Lehrer deines Kindes hat sicher Vorschläge), damit sie während des Sommers weiter lernen können. Oder finde eine lustige App, über die ihr euch austauschen könnt.

Geht wandern. Und wenn ihr schon mal dabei seid, sucht nach ein paar unvergessliche Orten, die ihr immer wieder besuchen könnt, wie zum Beispiel einen Wasserfall, einen ruhigen Bach, einen Aussichtspunkt in den Bergen oder einfach den perfekten Ort, um einen Sonnenuntergang zu beobachten. Foto unsplash+

#8 Wandern gehen

Geht wandern. Und wenn ihr schon mal dabei seid, sucht nach ein paar unvergessliche Orten, die ihr immer wieder besuchen könnt, wie zum Beispiel einen Wasserfall, einen ruhigen Bach, einen Aussichtspunkt in den Bergen oder einfach den perfekten Ort, um einen Sonnenuntergang zu beobachten.

#9 Das Haus entrümpeln und einen Flohmarkt veranstalten. 

Auch wenn sie diese Idee vielleicht ablehnen, sind es ja auch ihre Sachen. Dies hilft ihnen, Verantwortung für die Dinge im Haus zu übernehmen und kann ihnen helfen, ihre Zimmer und Schränke in Zukunft sauberer zu halten. Als zusätzlichen Anreiz könntest du ihnen anbieten, das Geld zu behalten, das sie mit dem Verkauf ihrer Sachen verdienen.

#10 Puzzeln 

Schnapp dir ein riesiges Puzzle mit 1.000 Teilen, breite es auf dem Küchentisch aus und verbringt die nächsten Wochen damit, das Bild Stück für Stück zusammenzusetzen.

Dieser Artikel wurde zuerst von Parent Cue veröffentlicht. Deutsche Version von Olivia Felber.
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